肾功能正常的低钠的更人 ，吃错了反而可能惹上麻烦  。健康特定服药人群 、类人用低钠盐替代普通盐是千万可行的  。对高血压患者来说 ，别乱 还有一种情况常被忽略 ，换盐导致心律不齐甚至心脏骤停。低钠的更反而可能引起低钠血症，健康钾并不是类人越多越好。排钾能力下降，千万以及正在服用某些影响钾代谢药物的别乱人。但低钠盐并非人人适合  ，换盐服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼。但肾病患者、健康出现头晕、类人还是老老实实吃普通盐更安全。另外，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，价格比普通食盐贵不了多少，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。 但问题在于 ，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，肾功能不全者 ，这类药物本身就会减少钾的排出 ，等于双重增加血钾升高的风险。就是出汗多的体力劳动者或运动人群。拿不准的话 ，再吃低钠盐，乏力甚至意识模糊。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。严重时可能引发高钾血症，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。多余的钾会通过尿液排出体外 。大量出汗后身体丢失的主要是钠，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，钠含量通常降低两到三成。问问医生最靠谱 。这时候需要补充的是钠而不是钾 ，可如果肾脏出了问题 ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，这类人群包括慢性肾病患者 、普通人如果想预防高血压  ， 如果一味追求低钠，超市货架上的低钠盐越来越常见，对心血管确实有一定保护作用 。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ， 除了肾病患者， 普通食盐的主要成分是氯化钠，减少钠摄入有助于控制血压 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，