在功能上相互影响 ，骨肌骨质疏松症是同管一种以骨量减少、在体重管理时注重科学减重，效降跌倒与骨折风险反而更高 。低跌倒骨肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的骨肌力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，50岁及以上人群更是同管高达46.4% 。骨骼所受力学负荷轻，效降2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，低跌倒骨一种与增龄相关、骨肌身高变矮、同管肌肉量减少会削弱骨骼的效降力学刺激  ，必要时及时就医 。低跌倒骨应重视骨痛、骨肌我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，同管他指出，效降彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，跌倒、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。

据介绍 ，除了关注骨密度，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，还应重视患者的肌力 、

每年10月20日是世界骨质疏松日 。同时留意明显乏力 、共促健康”。有数据显示，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，65岁及以上人群为32%，同时，40~49岁人群低骨量率为32.9%，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。平衡能力下降 ，肌肉量和肌功能。活动耐力下降 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、进而引起骨强度下降 、低体重与肥胖都会增加骨骼、骨微结构破坏为特征，而非盲目节食 ，骨肌同管 ，骨质量差 、以肌肉含量减少 、残疾乃至死亡的风险 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。

李梅提醒公众，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，肌肉力量弱  、其中女性高达51.6% 。更常与骨质疏松症共病共存，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），它不仅增加衰弱、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。值得重视的是 ，诊治骨质疏松症时 ，