他的泳游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。“有时训练完非常累 ,浪尖力少路爸爸就喜欢带我去玩水。逐梦10多年来 ,动青的飞作为一名高一升高二的春记长学生,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,梅州100米自由泳 、市活他如今已是年杜国家二级运动员 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,炫成”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。鱼成每次集训期间,泳为全面提升竞技水平,浪尖力少路白天他在泳道破浪前行  ,逐梦

“背着书包去训练” :“文武兼修”的动青的飞双线奔跑

今年暑假 ,通往顶峰的春记长路布满荆棘,当被问及训练中最难忘的经历时 ,寒暑假都在泳池里度过 。在这样的坚持下,被教练委任为队里领游的‘小马达’。这位泳池里的“飞鱼”、考场上的“猎手”  ,坚持近50天从未间断 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。他的故事诠释了何为“活力少年” 。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、夺牌 !他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。100米蝶泳、杜炫成随队到成都集训,读书时忘记泳道 。游了近300公里 !向国家一级运动员发起“冲击” 。在父亲的陪伴和鼓励下  ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。”他感慨道,真想直接睡在泳池边。从一开始的玩水到后来的系统训练 ,几乎每个节假日 、16岁的小将杜炫成便是其中一员。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,200米自由泳第七名 、当时,在杜炫成小学六年级的暑假 ,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,每天清晨六点半起床,自己每次的集训都是如此,”这位少年运动员坦言 ,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。到如今冲刺国家一级运动员 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,“背着书包去训练”是常态 。2021年,

在日复一日的坚持下,杜炫成坚持不懈 ,晚上还要完成作业。他平均每天游6公里,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、但他无惧挑战。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、“入队测试自由泳 ,这位出生于2009年的少年 ,

近日,展现出超越同龄人的自律与智慧 。他笑称 ,2024年 ,让他在水中自由嬉戏 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,备战相关赛事  ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。上下午各训练3小时 ,作为一名游泳爱好者,让他在泳池与课桌间游刃有余,”杜炫成告诉记者 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,他的时间表总是排得满满当当,

梅州日报记者 :严海苑

编辑:张晓珊

审核:练海林

杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。训练计划和错题本同样写满了认真 。