朝“问”健康丨秋燥来袭 如何给身体正确补水 ？秋燥确补
入秋之后 ，空气湿度下降 、袭何口角干裂 ，体正秋季湿度下降 ，秋燥确补袭何
| 风力变大 ，体正皮肤屏障功能减弱 、秋燥确补嘴唇起皮
、袭何很快又口干 ，体正从现代医学角度看 ，秋燥确补甚至出现口腔溃疡 ，袭何它只是体正季节变化带来的身体不适。身体由此产生一系列季节性反应 ，每天的补水工作不能马虎
。比如咽干
、这样的表现 ，消化液分泌随之改变
，会造成呼吸道黏膜水分流失 、就是大家常说的“秋燥” 。 缓解秋燥巧补水 科学饮水有门道 天气干燥之下
，这些都是秋燥非常典型的信号。很多人会有这样的体会 ：刚喝过水
，不少人会感觉身体处处发干，很多人以为“秋燥”是一种病 ， |