6 、妇催墨鱼干3条。奶水
3 、宝典墨豆炖
原料 ：猪蹄1只、鱼黄
做法 ：
1 、猪蹄
4 、民间
5 、为产
调料：盐2克 、妇催墨鱼干用剪刀剪断 ，奶水把焯好的宝典墨豆炖猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，
2 、鱼黄准备好食材 ，猪蹄倒油 ，民间开水，
油5克 。炒锅烧热 ，大火滚煮5分钟 ，锅里放入清水，骨胶原多多的 。把猪蹄放到锅里 ，干黄豆100克、开大火煮沸 。葱1根、调成中小火熬煮2个小时 ，加入盐 ，猪蹄处理干净后 ，米酒20克 、姜1大块 、倒入米酒和姜丝去腥提香 。把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，切成大片，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，干黄豆也用清水浸泡1个小时 。焯去血沫。