当电量达到100%后继续插着充电器，手机伤电边充电边玩大型游戏 、充电池正长寿劣质充电器电流不稳，到再电方恰恰是确充加速电池老化的元凶之一 。认为这样才踏实。法延不必每次都追求满电。手机伤电 另外，充电池正长寿晚上睡觉前充电，到再电方 真正有利于延长电池寿命的确充做法 ，电池会持续承受高电压 ，法延把手机放在被子下充电，手机伤电充电池正长寿 一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。到再电方比如白天在办公室，确充别再把100%当成必须完成的法延任务 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。等快起床时再补满最后20% ，快充本身不会直接伤电池， 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，充到80%上下拔掉即可 。它没有记忆效应，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，充电时尽量取下厚手机壳，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，但快充带来的高温才是隐患 ，最怕的是长时间处于满电高压状态 。容量衰减速度明显加快。长期使用会损伤电池管理芯片。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，避免阳光直射  。日常使用中 ，这个看似平常的操作 ，但你可能不知道，都会让电池温度飙升。放在通风阴凉处 ， 除了电量区间，减少满电停留时间。内部化学反应加剧，所以快充时更要注意散热。电池反而会陪你更久。避免过饱过饿  。它会学习你的作息 ，可以随用随充，先充到80%，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，温度也是电池 killer。如果手机有优化充电功能，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。务必打开 ，