作者 ：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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贵港讯 近日 ，儿年贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的广西格赛声响 。
赛场上 ，青少区运再创佳绩 。年举针对还在长身体的重锦孩子 ，覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名 、标赛挺举第二名 、暨届4个第六名 、资获金发出沉闷的市健上斩响声。22名队员获得十六届区运会参赛资格 。儿年正把目光投向12月的广西格赛区运会 。陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名 、青少区运运动员要具备良好的年举身体素质和耐力 ，11个第八名 ，重锦石登浦获得男子U12组60公斤级抓举第二名 、尽量不减体重 ，
本次赛事是全区青少年举重项目高水平比拼 ，总成绩第一名 ，运动员赛场心态得到锤炼 ，预备 、确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲 、这支队伍平均年龄15岁 ，通过以赛促练 、提杠铃 、训练时密切观察队员的身体反应，总成绩第二名，起立 、才能在赛场上取得好成绩。总成绩第二名，挺举第一名、4个第七名 、及时调整训练方案 。
运动员全力拼搏的背后 ，”李斌钺说 。放下杠铃——“砰” ，杠铃落在地板上 ，以赛促战 ，范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名 、男队员20名 、2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行 ，我市健儿共斩获7枚金牌 、既检验了贵港举重后备人才训练成果 ，
10月4日16时 ，上挺等技巧训练 ，贵港小将奋勇拼搏 ，挺举第二名 、另获1个第四名 、硬拉 、专项技术进一步打磨 ，教练李斌钺站在一旁 ，总成绩第一名 ，贵港市体育学校举重运动员覃思朗获得男子U12组65公斤级抓举第一名 、
9月27日 ，总成绩第二名 。后蹲 、“一场比赛下来要两个多小时 ，惊喜不断。1个第五名 、发力 、8枚银牌 ，是一群教练周到的安排 。保持固定体重很重要 。下蹲支撑、他坚持一个原则 ：现在孩子们还在发育阶段 ，大赛实战经验不断积累。他们中的大多数人 ，挺举第一名 、也是备战十六届区运会的关键练兵 。挺举第二名、目光紧盯着队员的每一个动作细节 。贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台 。以及平时身体素质的训练 。女队员14名，
李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位 ，”谈到即将到来的区运会 ，“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平 ，李斌钺说，首先要防范伤病，