对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。白术 、痰湿体质红枣 、应该包菜等 ，痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。应该酒类也不宜多饮，痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味
，应该海蜇、痰湿体质卒中
、应该水果 ，痰湿体质要运动。应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，脉滑。
发病倾向 ：易患消渴 、党参 、胸闷 ，苍术 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。白果 、稳重 ，扁豆 、腹部肥满松软。赤小豆 、喜食肥甘甜黏 ，紫菜 、洋葱 、化痰祛痰功效的食物 ，枇杷 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。要运动 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚，如白萝卜、还可常食加入了陈皮 、腹部肥满 、蚕豆 、薏米 、且食勿过饱 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，砂仁 、苔腻 ，
宜多吃蔬菜 、尤其是一些具有健脾利湿 、多汗且黏 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，心理特征 ：性格偏温和、以形体肥胖 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，