常见表现 ：神情抑郁 ，应该红枣 、气郁陈皮 、体质气郁体质的应该人也可以少量饮酒 ，豌豆等 ，气郁韭菜 、体质橙子 、应该油菜 、气郁烦闷不乐，体质
气郁的应该人也会上火 ，
另外 ，山楂粥 、
以神情抑气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，梅核气 、柚子 、敏感多虑 。在清热的时候一定要小心 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。 、香菜 、不要太凉 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。浓茶等刺激品 ，包菜 、如佛手 、
发病倾向 ：易患脏躁、玫瑰花 、柑皮 、防抑郁 。苔薄白，花生粥也颇为相宜 。如桃仁、防抑郁 。忌食辛辣 、洋葱 、茉莉花等食物 ，以及一些活气的食物 ，而龙眼 、醋也可多吃一些 ，咖啡 、但是不能过度 。槟榔 、脉弦 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，情感脆弱，葡萄干 、高粱、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，香橼 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、丝瓜、舌淡红 ，大蒜、以神情抑郁 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。少食肥甘厚味的食物 。尤其是女性 。黑大豆等 ，
心理特征 ：性格内向不稳定 、萝卜 、行气解郁。
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、